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肉粽為什麼不能當正餐連續吃好多天?
😇肉粽為什麼不能當正餐連續吃好多天? 而且包肉粽的米飯吃多了,比一般白飯還容易胖? 一般我們都知道吃肉粽,不僅容易礙胃,而且打嗝特別明顯。 很直覺的,我們都不會想要把肉粽當正餐,天天吃。 主要包肉粽的米,是糯米! 一般白米是黏不起來的。 糯米製品在我們生活常常出現:...
2024年6月1日


為什麼我們要認識自己身體的輪廓
【 podcast 】 Spotify:https://reurl.cc/yLLZp8 Kkbox:https://kkbox.fm/dy0sBy Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/bVV50E Player...
2024年5月16日


地震後的眩暈,是真?是假?
地震後的眩暈,是真?是假? 【 podcast 】 Spotify:https://reurl.cc/MOyzKp Kkbox:https://kkbox.fm/cy0vYh Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/XGmQKg Player...
2024年5月12日


子宮肌瘤的肌肉可以伸展嗎?
子宮肌瘤的肌肉可以伸展嗎? 有沒有可能,有什麼動作可以伸展到子宮肌瘤的肌肉呢? 【 podcast 】 Spotify:https://reurl.cc/gGQ6pX Kkbox:https://kkbox.fm/by0HRT...
2024年5月5日


致那些我得罪過的朋友
致那些我得罪過的朋友 是的!你沒看錯,我寫的是:我得罪過的。 首先!我必須說實情,我是一個擅長孤單的人,並不是因為我享受孤獨。 可能是我出生在一個容易與孤單共伴的環境。 父親在我強褓時生病走了。母親待人接物的態度,是我對關係最直接的烙印。...
2024年4月24日


什麼是腦力工作最適合的休息呢?
【 podcast 】什麼是腦力工作最適合的休息呢? Spotify:https://reurl.cc/ezm33M Kkbox:https://kkbox.fm/ay0ldv Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/bVn2El Player...
2024年4月24日


2024 4/4 給父母的兒童節,給孩子的清明節
不管你被選擇了何種關係,我只是讓你有兩個三秒鐘,想一下,鈍著。 第一:給父母兒童節禮物 父母親對孩子的期待,回應了自己對自己期待。 即便父母親口中不斷證實自己愛孩子 也需要父母親心裡不停覺察自己為何而愛 孩子的來,除了享溫馨。 還有沒有,更底層對自我價值的探索。...
2024年4月22日


體感溫度忽冷忽熱?
【 podcast 】體感溫度忽冷忽熱? Spotify:https://reurl.cc/Aj8ZGe Kkbox:https://kkbox.fm/ay0oCa Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/Aj8ZEe Player...
2024年4月18日


嚇死人了!活著的人卻有死掉的臀肌?
podcast 】嚇死人了!活著的人卻有死掉的臀肌? Spotify:https://reurl.cc/9voz4O Kkbox:https://kkbox.fm/Zy0jmR Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/1vjQGW Player...
2024年4月10日


食物中毒治癒後,我們怎麼練習瑜伽,讓腸胃慢慢復原?
【 podcast 】食物中毒治癒後,我們怎麼練習瑜伽,讓腸胃慢慢復原? Spotify:https://reurl.cc/v0rZEa Kkbox:https://kkbox.fm/Zy0RMa Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/RWAN56...
2024年4月3日
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