遇動練習
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我們相遇,就像兩個點間穿出一線
而我們與身體相遇,就像一線串起兩個點
排架練習,把身體各不相連的點,連結起來
基礎瑜伽,把內在個別孤立的視野,構成你與自己的靜寂遼闊
東方日出,光照在發萌的綠莖嫩綠
燈折射,大休息時,矇著的眼皮放鬆
在這裡我們總聊著身體感受,體驗自己非關優劣
在教室我們練習,覺察自己,在那裡~
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