女生的骨盆底肌,為何無力與哀愁?
女性下體的身體構造就像一張布,布上面除了天生的洞口,還要撐住各種軟組織重量還有各種代償問題,很容易讓這塊布鬆弛破漏,這塊布就是骨盆底各肌肉跟筋膜。 為何骨盆底各肌肉筋膜無力帶來了哀愁?你可以聽聽節目,下文稍釋出內容。 骨盆底肌像是氣球外皮,吐氣、吸氣加上閉氣反覆呼吸,骨盆底...
女生的骨盆底肌,為何無力與哀愁?
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