top of page


一對一的珍貴在於....
五月第二週,方志從新加坡專程來台,排了十天練習量、天天來上課。他說:「有課他就練」 這認真,不是師資滿腔熱血式學習,是一番寒澈骨後的幡然醒悟。 也是因爲身體長年不舒服,卡很久,只要有人可以他都願意停下來立即出發,好好調整身體。 問題發生應該是他十多年前,在一次看完牙醫之後,他從顳顎到頸部斜角肌,上半身深前線筋膜張力出現混亂進而異常疼痛,接著身體開始為了避痛而產生更多姿勢代償,呼吸也變得短淺。 加上他為了要避痛,正式醫療檢驗沒有具體回答,他開始上過很多課,也接觸過一些非正式的醫療,每個方式都帶來某種成效。但總到某個狀態又似乎沒有效益了,這時候最容易混亂,會開始懷疑:到底怎樣才對,先調骨盆?先調呼吸?還是先按摩? 初見,他有點語焉不詳。只說左背和脖子不舒服,其他講不太清楚。眼神很聚焦,聚焦到有點過頭,像全身都縮在一個很小的點裡。我問他,會不會覺得自己身體有右高左低的感覺?他卻很直接地說沒有。 那一刻我就感覺到,他不是沒有感受,而是對自己身體的使用,還是非常陌生。反覆問才知道,他是學了很多,但不代表真的能把感覺整合回自己身上。 .
20小时前
bottom of page