Ami 從香港來台灣時，事先傳了一張自己的照片給我。 照片清晰的看到軀幹明顯被分成上下兩個區域， 一是個上半段被肋籠包住，另一個是下半段是滿出來的肚子。 乍看像只是肚子比較大， 實際上常常和胸廓的高低、肩帶的慣性與核心不容易收住，都有關係。 ​ ​ 知道 Ami 已經試圖從減肥著手，也希望找出一個最有效的動作，幫助自己收核心。 ​ ​ 除此之外，我可能感覺 Ami 不只是想解決肚子很大的問題。 她更多的是想把身體當成一個可以慢慢理解的對象，除了減肥還能調整身體，看看哪裡不會用力，哪裡需要重新連結起來。 ​ ​ 爲什麼我會看到她對身體的善意思考呢？從她安排生活的部分開始！ ​ ～ ～～ 主要是我很喜歡她這次來台灣的安排。 她不是把時間花在逛街、吃東西、買景點伴手禮上，而是去學不同的課。她去上動漫似顏繪，也來上我的一對一。回到香港，她還會做手作，作出同比例的中華文化舞龍舞獅粵式獅頭。 ​ ​ 這種生活方式很迷人，因為它不是一直消費外在的新鮮感，而是很有意識地把時間拿來靠近自己喜歡的東西，學習、體驗、把日子過得有內容。 ​ ​ 那天兩小時的一對一，其實