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YU

什麼麻煩是你的問題,別人幫不了的。答案就是疼痛!

已更新:2023年8月1日

今天我要談一個稍微禁忌的話題? 就是添麻煩?

添麻煩就是你丟給別人,一個幫不了的問題。

比方坐公車,來了個腳傷的人,一跛一跛,你讓位給他。 他突然跟你要錢!然後他就一直跟你訴苦!

你要給他資助嗎?還是聽他一直傾訴呢?或是禮貌性的回應,然後到站下車呢? 相信每個人,都有種幫不上太大的忙的感覺。

這時候他是不是給你添麻煩了呢?


不管這人跟你有沒有關係,終究會下車的,同車共濟時間有限。 誰會希望自己是車上,被添麻煩的,或是添人麻煩的。

什麼麻煩是你的問題,別人幫不了的。 答案就是疼痛!



當你在痛,不管是身痛還是心痛;眼前的人或是周圍的親友。 就像是坐公車一樣,即便你們一起長大,一起下車,但是你的痛跟他的痛,都不是你跟他,相互可以解決的。


所以我們如何在有限時間空間中,把自己身體準備好。 這是身體練習的一部分。

但是在心智上,我們也是練習,不添別人麻煩的哲理。

這話題其實也沒多大禁忌,說穿了是不好聊。 很難三言兩語的,通常都是值得在心底沈澱,

正所謂『低頭便見水中天』

所以我錄了一段你可以私下靜靜聽的沈澱文

沈澱下來,跟你自己的身體一起。

請收聽我帶來的音頻連結: 【你一個人靜一靜 第二集】當你的痛,又來的時候,怎麼辦? Apple手機連結:https://reurl.cc/OVKzbA Kkbox:https://reurl.cc/xlVoxN Spotify:https://reurl.cc/6Nn9V6 如果你都沒有這些App,可以點 Player Sounds:https://player.soundon.fm/....../03ef6bbf-e9ca-4a46......

如果你聽了幾次,覺得不錯或是你朋友家人需要,可以分享這些連結,給他聽聽。

【遇動教的是什麼?】https://forms.gle/mk6hWjqfrazmW3SQ9 【直接報名】 https://lin.ee/wJhAum7 #遇動官方Line連結 分享需要練習的人。


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