不只身體練習,你也能用聽的方式,讓自己過不去的關。輾轉過去!
讓我用我的話替你說說看,被人主導時,心裡有何爭扎?
每個人骨子裡,都希望自己做的,能被在意。
但是,
遇到某個人一直告訴你,最好怎麼做才對
甚至跟你說,
你就是一個什麼樣的人!
這種想灌輸自己概念給對方的事情,
其實是一種被壓迫。
我告訴你,
不要跟他吵,也不要浪費情緒跟他證明你對,
而是!
給自己獨處,找出自己更完整的思路!
用時間確認自己
用聆聽轉換自己
默默的滾動式成長,搞清楚自己要的是什麼。
找出的你堅定相信,持續下去。
別人說的建議,不一定重要。
但你自己跟自己說的建議,一定要確認。
才不會一直抱怨,一直做出重複的爭扎。
這是我想錄這個播客節目的原因
節目中用一種靜心冥想的語氣跟內容
請點選
讓你釐清,帶給你:屬於你自己的主導權
願我們的練習帶來美好
~謝謝你幫我的內容按讚,你的按讚,
會像個燭光,在獨自筆墨時,陪我。
如果還能留個貼圖給我,你的留言,
彷彿路過的風光,走過不戀棧,縈懷久久。
最後的最後,謝謝你來
也幫我分享給,懂的人~
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